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2019
02-21

央视健康之路视频20190221风靡的营养素你补对了吗(3)蜂王浆,蜂胶,黄酮,血脂

蜂胶的两大营养作用
01、调节血糖
蜂胶中的生物活性物质进入肌体内,可以调整患者的脂代谢和胰岛素的抵抗,来延缓糖尿病的发生和发展。

注意:蜂胶虽有调控血糖的作用,但是不能代替降糖药使用。
02、抗菌消炎
蜂胶中含有黄酮类的生物活性物质,可以抑制肌体里的炎症,起到抗菌消炎的作用。

很多人买蜂胶,看的就是其中黄酮的含量。实际上蜂胶中含有300多种生物有效成分,黄酮是它最主要的成分之一。

黄酮含量并非越高越好!
黄酮不能够完全被身体吸收,人类对黄酮的有效吸收量为60~100毫克,如果摄入过多不能代谢出去,就会给身体脏腑造成负担。

怎么才能挑到优质的蜂胶呢?
蜂王浆、蜂胶功能虽好,但是它们只能作为亚健康、非疾病状态下的一种辅助调理,不能因为有它们就放弃看医生哦~

健康之路主持人冀玉华丝袜美脚美腿大全(主要是传授健康知识)

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