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2019
02-21

央视健康之路视频20190221风靡的营养素你补对了吗(3)蜂王浆,蜂胶,黄酮,血脂

02、抗氧化
蜂王浆中的生物活性物质能够起到抗氧化的作用。
抗氧化≠抗衰老

03、调节血脂
蜂王浆中存在类似于激素的物质,它可以帮助肌体清除脂代谢的产物,防止脂质的过氧化,起到调血脂的作用。

注意:因为儿童的各项器官还在成长阶段,所以专家不建议10岁以下儿童服用蜂王浆。

蜂王浆有非常高的营养价值,但是市面上却存在很多“假货”。专家这里有巧办法帮您辨真伪。

取少许蜂王浆放在小碟子中,向碟子中添加碘酒或碘酊。根据淀粉遇碘会变成蓝紫色的原理,就可以轻松鉴别出掺有淀粉的蜂王浆啦!

除此之外,您还可以通过看颜色、闻味道、品尝等方法在购买时就挑到优质的蜂王浆,一起来跟专业人士学习一下吧~

蜂王浆虽好,但是食用方法不当,也会降低它的效果。

蜂王浆食用小贴士
早饭前半小时空腹服用或者晚上睡觉前服用效果更好;舌下含服更易于吸收蜂王浆中的营养。

蜂胶
蜂胶是一种树胶,富含脂肪酸、花粉。蜜蜂用蜂胶修建、修补蜂巢,是因为蜂胶能抵御外部的一些病原微生物、病虫害,内环境的一些病菌。

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作者:重庆时时彩计划软件老彩民时时彩人工计划时时彩玩法介绍时时彩开奖结果
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