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2019
02-21

央视健康之路视频20190221风靡的营养素你补对了吗(3)蜂王浆,蜂胶,黄酮,血脂

蜂胶的两大营养作用:调节血糖、抗菌消炎。

蜂胶中的生物活性物质进入肌体内,可以调整患者的脂代谢和胰岛素的抵抗,来延缓糖尿病的发生和发展。蜂胶虽有调控血糖的作用,但是不能代替降糖药使用。

蜂胶中含有黄酮类的生物活性物质,黄酮可以激活我们体内胆固醇代谢的一些酶,使胆固醇代谢的速度加快,有降低胆固醇的作用。同时它可以保护血管,减少胆固醇在血管里面的沉积。

很多人买蜂胶,看的就是其中黄酮的含量。实际上蜂胶中含有300多种生物有效成分,黄酮是它最主要的成分之一。

但是黄酮含量并非越高越好!黄酮不能够完全被身体吸收,人类对黄酮的有效吸收量为60-100毫克,如果摄入过多不能代谢出去,就会给身体脏腑造成负担。

蜂王浆
蜂王浆是蜂王的食物。蜂王浆中含有丰富的蛋白、脂肪、各种维生素、矿物质,吃蜂王浆长大的蜂王寿命很长。

蜂王浆的三大功能
01、调节免疫功能
蜂王浆中含有的类似于乙酰胆碱的生物活性物质对调节免疫功能有很大帮助。

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